Soccer les vendredis @21h, hommes
2024-11-15 21:00 - 22:30, 2024-11-22 21:00 - 22:30, 2024-11-29 21:00 - 22:30, 2024-12-06 21:00 - 22:30, 2024-12-13 21:00 - 22:30, 2024-12-20 21:00 - 22:30, 2024-12-27 21:00 - 22:30, 2025-01-03 21:00 - 22:30 (America/Toronto) and 3 more dates | 11845 Boulevard de l’Acadie Montréal, QC H3M 2T4, 11845 Boulevard de l'Acadie, Montréal, Quebec, H3M 2T4
Centre Communautaire Laurentien CCL – MAC ? #مركز_لورانسيان_الاجتماعي
? #Centre_Communautaire_Laurentien
Soccer – Nouvelle session >
Inscription en ligne : http://inscription.cclmac.ca
Titre de l’Activité : Soccer-Automne 2024
Public Cible : Hommes 16+
Description de l’affiche
Jour : tous les vendredis
Horaire : 21h00-22h30
Date de début : vendredi 11 octobre 2024
Date de fin : vendredi 13 décembre 2024
Durée : 10 semaines
Tarif : 60$
Lieu : École Evangéline situé au 11845 boul. de l’Acadie, Montréal H3M 2T4
Nouvelle inscription : Des frais administratifs annuels de 30$ pour chaque famille appliquée une fois par année.
Bienvenue à tous.
✍️Lien d’inscription en ligne : https://cclmac.ca/inscription
Heures d’ouverture de l’administration pour les inscriptionsLundi au vendredi entre 17h30 et 20h00 ou les samedis entre 10h00 et 20h00
FB : https://www.facebook.com/events/858239996405957
Question ? ? info@cclmac.ca
? 12265, Boulevard Laurentien H4K 1N5, Québec, Montreal

Aérobie pour femmes (sept. - déc. 2024)
2024-11-17 10:30 - 11:30, 2024-11-24 10:30 - 11:30, 2024-12-01 10:30 - 11:30, 2024-12-08 10:30 - 11:30, 2024-12-15 10:30 - 11:30, 2024-12-22 10:30 - 11:30, 2024-12-29 10:30 - 11:30, 2025-01-05 10:30 - 11:30 and 2 more dates | Centre Communautaire Laurentien – MAC, 12265 Blvd. Laurentien, Montréal, Québec, H4K 1N5, Canada
Aérobie pour femmes / آيروبيك للنساء
Centre Communautaire Laurentien CCL – MAC ? #مركز_لورانسيان_الاجتماعي
? #Centre_Communautaire_Laurentien
Aérobie et gym pour femmes / آيروبيك و الجيم للنساء
دروس الايروبيك ولياقة للسيدات
Le Gym :
Tous les Lundis, Mardis, Jeudis, et Dimanche de 10h30-13h30
Tous les Vendredis, et mercredis de 18h00-21h00
Tous les samedis de 14h30-21h00
? Date : de 15 octobre-29 décembre
? Nombre des semaines : 11 semaines
? Coût : 70$
? Gym fermée le 25 décembre (congé férié)
Aérobie :
? Tous les mercredis de 18h30-19h30
? Tous les dimanches de 10h30-11h30
? Date : de 13 octobre-22 décembre
? Nombre des semaines : 10 semaines
? Coût :70$
Un rabais de 20% sur le deuxième Choix (Aérobique ou GYM).
Frais administratifs : 30 $ par famille, payable une fois par année.
Veuillez noter que notre année administrative débute en septembre 2024 et se termine le 31 août 2025.
✍️Lien d’inscription en ligne : https://cclmac.ca/inscription
Cours d’aérobie et accès à la gym
Heures d’ouverture de l’administration pour les inscriptions
Lundi au vendredi entre 17h30 et 20h00
ou les samedis entre 10h00 et 20h00
Question ? ? info@cclmac.ca
? 12265, Boulevard Laurentien H4K 1N5, Québec, Montreal

Groupe Oummi, soin de la peau - Amani El Khatib, 20 novembre 2024
2024-11-20 10:30 - 13:30 | Centre Communautaire Laurentien – MAC, 12265 Blvd. Laurentien, Montréal, Québec, H4K 1N5, Canada
#Centre_Communautaire_Laurentien (CCL – MAC) organise un atelier sur le thème : Soin de la peau
Formatrice: Amani El Khatib
Professionnelle en naturopathie, membre de l’ANPQ (Association des naturopathes professionnels du Québec)
Expertise : Esthéticienne médicale et spécialiste en laser
Propriétaire de la clinique : Shiny Skin Clinic

Épilation au laser
Soins du visage : Facial en profondeur, Peelings chimiques, Hydrafacial, Microneedling
Thérapie par la ventouse (Hijamah)
Produits de soin de la peau

Mercredi 20 novembre 2024 de 10h30 à 13h30
L’inscription est obligatoire et le paiement se fait en ligne.
Veuillez noter que l’inscription au service de garderie est obligatoire et doit être effectuée à l’avance, car aucun enfant de 1 an et + est permis dans la salle ou dans la garderie sur place.
Le prix est de 5 $ par enfant payé en ligne
Aucune poussette ne sera admise dans la salle en raison du manque d’espace.les bébés de moins de 1 an peuvent rester avec leur mère.-Un siège est permis.
****Les places dans le service de garde sont limitées****
Rejoignez-nous dans le groupe « Oummi »
? Tous les mercredis de 10h30 à 13h30
? Participation : 5$ par séance
? Garderie disponible : 5$ par enfant
المدربة: أماني الخطيب
• المهنة: خبيرة علاج طبيعي،
• (جمعية المتخصصين في العلاج الطبيعي في كيبيك) ANPQ عضو في جمعية
• الخبرة: أخصائية تجميل وطبيبة ليزر
• مالكة العيادة: عيادة شيني سكين
عنوان الورشة: العناية بالبشرة
العناوين الفرعية:
• إزالة الشعر بالليزر
• علاجات الوجه: تنظيف عميق، التقشير الكيميائي، هايدرافيشل، مايكرو نيدلينغ
• العلاج بالحجامة
• منتجات العناية بالبشرة
#مركز_لورانسيان_الاجتماعي – ماك –

FB : https://www.facebook.com/events/2545714712286030
Question ? ? info@cclmac.ca
? 12265, Boulevard Laurentien H4K 1N5, Québec, Montreal

Groupe Oummi, La santé holistique et son importance pour construire une vie saine - Maram Taha, 27novembre 2024
2024-11-27 10:30 - 13:30 | Centre Communautaire Laurentien – MAC, 12265 Blvd. Laurentien, Montréal, Québec, H4K 1N5, Canada
#Centre_Communautaire_Laurentien (CCL – MAC) organise un atelier sur le thème : La santé holistique et son importance pour construire une vie saine
1. La santé holistique et son importance pour construire une vie saine
2. Le syndrome de fibromyalgie, plus répandu chez les femmes
3. Renforcer les muscles et son rôle dans le renforcement du pouvoir féminin
4. Sport à domicile vs. fréquentation des salles de sport
5. Conseils pour motiver les femmes à maintenir une routine sportive
Nous pratiquerons également une activité sportive, il est donc essentiel de porter une tenue de sport, des chaussures adaptées, et d’apporter de l’eau ainsi qu’un tapis de sport.
Mercredi 27 novembre 2024 de 10h30 à 13h30
L’inscription est obligatoire et le paiement se fait en ligne.
Veuillez noter que l’inscription au service de garderie est obligatoire et doit être effectuée à l’avance, car aucun enfant de 1 an et + est permis dans la salle ou dans la garderie sur place.
Le prix est de 5 $ par enfant payé en ligne
Aucune poussette ne sera admise dans la salle en raison du manque d’espace.les bébés de moins de 1 an peuvent rester avec leur mère.-Un siège est permis.
****Les places dans le service de garde sont limitées****
Rejoignez-nous dans le groupe « Oummi »
? Tous les mercredis de 10h30 à 13h30
? Participation : 5$ par séance
? Garderie disponible : 5$ par enfant
التاريخ: 27 نوفمبر 2024
المدرّبة: مرام طه
1. الصحة الشمولية وأهميتها في بناء حياة صحيّة
1. متلازمة الفيبروميالجيا الأكثر انتشارًا بين النساء
1. تقوية العضلات ودورها في تعزيز القوة النسائي
الرياضة المنزلية مقابل الذهاب إلى النوادي
1. نصائح لتحفيز المرأة على الالتزام بالرياضة
سنمارس أيضًا بعض الرياضة، لذا يُرجى ارتداء ملابس رياضية وأحذية مناسبة، وإحضار زجاجة ماء وسجادة رياضية
#مركز_لورانسيان_الاجتماعي – ماك –

FB : https://www.facebook.com/events/874162108035753
Question ? ? info@cclmac.ca
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Groupe Oummi, Parlez pour que les enfants écoutent et écoutez pour que les enfants parlent - Chahida Zuhri, 4 décembre 2024
2024-12-04 10:30 - 13:30 | Centre Communautaire Laurentien – MAC, 12265 Blvd. Laurentien, Montréal, Québec, H4K 1N5, Canada
#Centre_Communautaire_Laurentien (CCL – MAC) organise un atelier sur le thème : Parlez pour que les enfants écoutent et écoutez pour que les enfants parlent
Intervenante : Chahida Zuhri
Professeure d’anglais et de français langue étrangère, Chahida Zuhri est mère de trois enfants et sensibilisée aux troubles d’apprentissage. Elle est certifiée par Faber & Mazlish en parentalité épanouie.
Mercredi 4 décembre 2024 de 10h30 à 13h30
L’inscription est obligatoire et le paiement se fait en ligne.
Veuillez noter que l’inscription au service de garderie est obligatoire et doit être effectuée à l’avance, car aucun enfant de 1 an et + est permis dans la salle ou dans la garderie sur place.
Le prix est de 5 $ par enfant payé en ligne
Aucune poussette ne sera admise dans la salle en raison du manque d’espace. Les bébés de moins de 1 an peuvent rester avec leur mère. Un siège est permis.
****Les places dans le service de garde sont limitées****
Rejoignez-nous dans le groupe « Oummi »
? Tous les mercredis de 10h30 à 13h30
? Participation : 5$ par séance
? Garderie disponible : 5$ par enfant
التاريخ: 4 ديسمبر 2024
موضوع العرض: “تحدثوا ليصغي الأطفال، واصغوا ليتحدث الأطفال.
المتحدّثة:شهيدة زهري
أستاذة اللغة الإنجليزية والفرنسية كلغة أجنبية، وأم لثلاثة أطفال، لديها خبرة واسعة في التعامل مع اضطرابات التعلّم. حاصلة على شهادة “فايبر ومازليش” في التربية الإيجابية .
#مركز_لورانسيان_الاجتماعي – ماك –

FB : https://www.facebook.com/events/550885657729439
Question ? ? info@cclmac.ca
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Groupe Oummi, Les différents types de personnalité - Dr. Naïma Nafi, 11 décembre 2024
2024-12-11 10:30 - 13:30 | Centre Communautaire Laurentien – MAC, 12265 Blvd. Laurentien, Montréal, Québec, H4K 1N5, Canada
#Centre_Communautaire_Laurentien (CCL – MAC) organise un atelier sur le thème : Les différents types de personnalité et comment interagir avec elles ?
Intervenante : Dr.Naïma Nafi
Quelles sont les signes des troubles, comment les prévenir et comment les traiter ?
Mercredi 11 décembre 2024 de 10h30 à 13h30
L’inscription est obligatoire et le paiement se fait en ligne.
Veuillez noter que l’inscription au service de garderie est obligatoire et doit être effectuée à l’avance, car aucun enfant de 1 an et + est permis dans la salle ou dans la garderie sur place.
Le prix est de 5 $ par enfant payé en ligne
Aucune poussette ne sera admise dans la salle en raison du manque d’espace.les bébés de moins de 1 an peuvent rester avec leur mère.-Un siège est permis.
****Les places dans le service de garde sont limitées****
Rejoignez-nous dans le groupe « Oummi »
? Tous les mercredis de 10h30 à 13h30
? Participation : 5$ par séance
? Garderie disponible : 5$ par enfant
أنواع الشخصيات وكيف نتعامل معها ؟ مع د. نعيمة نافي
#مركز_لورانسيان_الاجتماعي – ماك –
FB : https://www.facebook.com/events/1111003990414596
Question ? ? info@cclmac.ca
? 12265, Boulevard Laurentien H4K 1N5, Québec, Montreal

Groupe Oummi, Les points essentiels à connaître sur les impôts - Rana Hammoud, 8 Janvier 2025
2025-01-08 10:30 - 13:30 | Centre Communautaire Laurentien – MAC, 12265 Blvd. Laurentien, Montréal, Québec, H4K 1N5, Canada
#Centre_Communautaire_Laurentien (CCL – MAC) organise un atelier sur le thème : Les points essentiels à connaître sur les impôts
Intervenante : Rana Hammoud
Technicienne spécialisée en vérification fiscale
Mercredi 8 janvier 2025 de 10h30 à 13h30
L’inscription est obligatoire et le paiement se fait en ligne.
L’inscription est obligatoire et le paiement se fait en ligne.
Veuillez noter que la garderie est disponible juste pendant les semaines ou il y a des atelier de sport.
Tout enfant de 1 an et moins est permis dans la salle de conférence.
Rejoignez-nous dans le groupe « Oummi »
? Tous les mercredis de 10h30 à 13h30
? Participation : 5$ par séance
? Garderie disponible : 5$ par enfant
أهم مايجب أن نعرفه عن الضرائب مع د. رنا حمود ، فنية متخصصة في التدقيق الضريبي
#مركز_لورانسيان_الاجتماعي – ماك –
FB : https://www.facebook.com/events/456465340662943
Question ? ? info@cclmac.ca
? 12265, Boulevard Laurentien H4K 1N5, Québec, Montreal

Groupe Oummi, Renforcer la confiance et aborder les problèmes des adolescentes - Mme Samiha Hamdy , 15 Janvier 2025
2025-01-15 10:30 - 13:30 | Centre Communautaire Laurentien – MAC, 12265 Blvd. Laurentien, Montréal, Québec, H4K 1N5, Canada
#Centre_Communautaire_Laurentien (CCL – MAC) organise un atelier sur le thème : Les points essentiels à connaître sur les impôts
Intervenante : Mme Samiha Hamdy possède une riche expérience académique et professionnelle. Elle est diplômée en éducation et en santé mentale, des qualifications obtenues en Égypte et au Qatar. Elle détient également une licence de mémorisation du Coran, délivrée par le Ministère des Affaires Islamiques du Qatar, ainsi qu’un diplôme de l’Institut de Formation des Prédicateurs en Égypte (Doha). Par ailleurs, elle a complété une équivalence canadienne de son baccalauréat en arts dans la province d’Alberta.

Mercredi 15 janvier 2025 de 10h30 à 13h30
L’inscription est obligatoire et le paiement se fait en ligne.
Rejoignez-nous dans le groupe « Oummi »
Tous les mercredis de 10h30 à 13h30
Participation : 5$ par séance
تعزيز الثقة ومعالجة مشكلات الفتيات في مرحلة المراهقة
تتمتع السيدة سميحة حمدي بخبرة أكاديمية ومهنية واسعة. حاصلة على مؤهلات في مجال التعليم والصحة النفسية من مصر وقطر. كما أنها تحمل رخصة لتحفيظ القرآن الكريم صادرة عن وزارة الأوقاف في قطر، بالإضافة إلى شهادة من معهد إعداد الدعاة في مصر (الدوحة). علاوة على ذلك، أكملت معادلة شهادة البكالوريوس في الفنون في مقاطعة ألبرتا بكندا.
#مركز_لورانسيان_الاجتماعي – ماك –
FB : https://www.facebook.com/events/572029725606053
Question ? ? info@cclmac.ca
? 12265, Boulevard Laurentien H4K 1N5, Québec, Montreal

Cours d'essai Judo pour 6 à 11 ans ( filles et garçons )
2025-01-21 18:00 - 19:00 | Centre Communautaire Laurentien – MAC, 12265 Blvd. Laurentien, Montréal, Québec, H4K 1N5, Canada
#Centre_Communautaire_Laurentien (CCL – MAC)
Cours d’essai : MAC – Club Laurentien de Judo
• Mardi 21 janvier 2025: 6ans -11 ans (Filles et garçons)
⏰ De 18h00 à 19h00
• Nombre maximal par groupe : 18 participants
Lieu : Au centre Communautaire Laurentien-CCL C situé au 12265 boulevard Laurentien, Montréal, H4K 1N5
Informations importantes :
• Frais de participation : 5 $ par participant (non remboursable)..
Le judo, signifiant « voie de la souplesse », est un art martial moderne et sport olympique, issu du jujitsu traditionnel. Créé en 1882 au Japon comme méthode éducative, il se pratique à mains nues sans coups, avec pour objectif de projeter ou d’immobiliser l’adversaire.
En plus de ses bienfaits physiques (force, souplesse, équilibre, coordination), le judo renforce le mental en développant la confiance en soi, la gestion des émotions et la réduction du stress. Il transmet des valeurs essentielles comme le respect, la discipline et l’entraide, particulièrement bénéfiques pour les enfants.
Activité conviviale et familiale, le judo favorise les liens sociaux et repose sur un code moral intégrant modestie, courage, amitié, contrôle de soi, politesse, sincérité, honneur et respect, reflétant des valeurs humaines universelles.
Avec Abdeltif Yakine, un entraîneur qualifié
Certifier PNCE 2 – Programme National de Certification des Entraîneurs niveau 2
Plusieurs années d’expérience comme professeur de judo.
Cours judo régulier
Cours judo adapté
Cours judo compétition
Cours judo débutant, intermédiaire et avancé.
Judo pour enfants, adolescent et adultes.
Rejoignez-nous et initiez-vous à cet art martial captivant.
Nous avons hâte de vous accueillir !
FB : https://www.facebook.com/events/953602670194296
Question ? info@cclmac.ca
12265, Boulevard Laurentien H4K 1N5, Québec, Montreal

Groupe Oummi, Ateliers de gestion des émotions - Mme Fatima Ouerdane , 22 Janvier 2025
2025-01-22 10:30 - 13:30 | Centre Communautaire Laurentien – MAC, 12265 Blvd. Laurentien, Montréal, Québec, H4K 1N5, Canada
#Centre_Communautaire_Laurentien (CCL – MAC) organise un atelier sur le thème : Ateliers de gestion des émotions
Intervenante : Madame Fatima Ouerdane est coach de vie spécialisée dans la gestion des émotions. L’atelier sera donné en français
Mercredi 22 janvier 2025 de 10h30 à 13h30
L’inscription est obligatoire et le paiement se fait en ligne.
Rejoignez-nous dans le groupe « Oummi »
Tous les mercredis de 10h30 à 13h30
Participation : 5$ par séance
فن ادارة المشاعر والتحكم في العواطف
المتحدّثة : السيدة فاطمة وردان مدربة حياة متخصصة في إدارة المشاعر.ستُقدَّم الورشة باللغة الفرنسية
#مركز_لورانسيان_الاجتماعي – ماك –
FB : https://www.facebook.com/events/493410096715524
Question ? ? info@cclmac.ca
? 12265, Boulevard Laurentien H4K 1N5, Québec, Montreal

Cours d'essai Judo pour 12 ans et plus - garçons et hommes seulement
2025-01-23 10:00 - 15:30 | Centre Communautaire Laurentien – MAC, 12265 Blvd. Laurentien, Montréal, Québec, H4K 1N5, Canada
#Centre_Communautaire_Laurentien (CCL – MAC)
Cours d’essai : MAC – Club Laurentien de Judo
• Jeudi 23 janvier 2025: 12 ans et plus -Garçons et hommes seulement)
⏰ De 18h00 à 19h00
• Nombre maximal par groupe : 18 participants
Lieu : Au centre Communautaire Laurentien-CCL C situé au 12265 boulevard Laurentien, Montréal, H4K 1N5
Informations importantes :
• Frais de participation : 5 $ par participant (non remboursable)..
Le judo, signifiant « voie de la souplesse », est un art martial moderne et sport olympique, issu du jujitsu traditionnel. Créé en 1882 au Japon comme méthode éducative, il se pratique à mains nues sans coups, avec pour objectif de projeter ou d’immobiliser l’adversaire.
En plus de ses bienfaits physiques (force, souplesse, équilibre, coordination), le judo renforce le mental en développant la confiance en soi, la gestion des émotions et la réduction du stress. Il transmet des valeurs essentielles comme le respect, la discipline et l’entraide, particulièrement bénéfiques pour les enfants.
Activité conviviale et familiale, le judo favorise les liens sociaux et repose sur un code moral intégrant modestie, courage, amitié, contrôle de soi, politesse, sincérité, honneur et respect, reflétant des valeurs humaines universelles.
Avec Abdeltif Yakine, un entraîneur qualifié
Certifier PNCE 2 – Programme National de Certification des Entraîneurs niveau 2
Plusieurs années d’expérience comme professeur de judo.
Cours judo régulier
Cours judo adapté
Cours judo compétition
Cours judo débutant, intermédiaire et avancé.
Judo pour enfants, adolescent et adultes.
Rejoignez-nous et initiez-vous à cet art martial captivant.
Nous avons hâte de vous accueillir !
FB : https://www.facebook.com/events/953602670194296
Question ? info@cclmac.ca
12265, Boulevard Laurentien H4K 1N5, Québec, Montreal
