Atelier sur l’éparpillement à l’essentiel pour femmes

#Centre_Communautaire_Laurentien (CCL – MAC) organise un atelier sur le thème : De l’éparpillement à l’essentiel.
Présenté par : Coach Imen Bettaieb .

📅 Date : Dimanche 25 janvier 2026
⏰ Heure : 17h00 – 19h00
📍 Lieu : Centre communautaire Laurentien

– Faire pause et prendre du recul sur le trop-plein mental
– Comprendre les mécanismes de l’éparpillement, sans culpabilité
– Alléger la charge mentale et retrouver plus de clarté
– Découvrir des outils concrets issus de la psychologie positive
– Bénéficier d’échanges guidés et de l’intelligence collective
– Repartir avec une action simple et réaliste à mettre en place

Participation : 25$ par séance
*****Garderie non-Disponible****

FB :  https://www.facebook.com/events/1137504898268044
Question ? info@cclmac.ca
12265, Boulevard Laurentien H4K 1N5, Québec, Montreal